Renasço como Fênix! Isso no meu ombro é cinza, e não caspa!!!

 
Ontem tomei bronca. Isso porque não comi exatamente o que um nutricionista chamaria de "uma refeição saudável"... Sanduíche de frango.
Como a pessoa que deu a bronca é muito especial, resolvi me alimentar melhor hoje:
- Salada de tomate e alface com um pouco de tempero;
- Duas fatias de queijo pra afirmar a mineiridade;
- Peito de frango magro, feito sem gordura, só com sal, desfiado;
- Tudo isso dentro de um pão tipo baguete...

posted by Augusto Galery at 9:42 PM